Una nueva forma de tener una vida saludable
Hoy sí que lo vas a flipar. El pasado verano yo descubrí una nueva forma de entender la salud y una nueva manera de tener una vida saludable y estaba deseando poder contártelo. Hoy te traigo una entrevista a Rocío y Carlos, creadores de un proyecto...
Qué es esto del Crecimiento Personal.
Hoy haciendo una de las muchas entrevistas que te ofrezco en algunos de mis podcast, me he dado cuenta de una cosa. Reinventarse no es fácil Bueno eso ya lo sabía, está claro. Si no no estaría aquí. Pero me he dado cuenta de que a veces no le damos la...
Cómo equilibrar tus emociones con Flores de Bach y Laure Ferrie
Para mi fue todo un descubrimiento. Hoy te cuento cuál fue mi secreto para equilibrar mis emociones en uno de los momentos vitales más duros de mi vida. Yo soy coach, sí. Pero reconozco que cuando se trata de equilibrar mis emociones, sé la teoría, pero también sé lo...
Asistencia Virtual. Un buen plan de reinvención.
Cuando te planteas reinventarte profesionalmente, a menudo ocurre que no sabes muy bien a que te podrías dedicar. Por eso siempre me gusta traer algunas ideas de personas que se han reinventado, con el fin de que te inspires, te motives y con un poco de suerte se te...
Comer sano, rápido, fácil y además Vegano con Danza de fogones
A mi la verdad es que hace algunos años no me interesaba nada la alimentación Comia y bebia de todo sin fijarme siquiera si me sentaba bien o mal. Así me iba claro. Solo tenía identificado que comer fuera de casa me sentaba fatal al estómago. A pesar de tener diarreas...
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